Khichadi Masur 250 g Santulan

Ein pikantes, leichtbekömmliches Gericht aus dem traditionellen Ayurveda. Kapha-Vata harmonisierend.    

Zubereitung für ca. 2-3 Portionen:
Den Packungsinhalt in ca. 900 ml kochendes Wasser einrühren und zugedeckt auf kleiner Flamme ca. 20 - 30 Min. köcheln lassen.
Vom Herd nehmen und weitere 5 Minuten ziehen lassen. Zur Geschmacksverfeinerung kann Gemüse hinzugefügt werden, das mitköchelt und während dieser Kochzeit gar wird. Khichadi kann auch im Schnellkochtopf zubereitet werden.

Geben Sie über das fertige Gericht frischen Koriander und geriebene Kokosnuss. Es wird heiss serviert.

Besondere Hinweise
Dieses Gericht ist fertig gewürzt. Es ist für die vegane Küche geeignet.

Zutaten
Reis, Masur Dal (Rote Linsen halb, geschält), Erdnussöl, Salz, Zucker, Schwarze Senfsamen, Kurkuma, Asafoetida (Asant, Weizenmehl), Koriandersamen, Chilipulver.

Hinweise für Allergiker
Enthält Erdnussöl, Schwarze Senfsamen, Weizenmehl.

Nährwertkennzeichnung
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Packungsinhalt:
Energie  1581 kJ / 373 kcal
Fett  3,8 g
Davon gesättigte Fettsäuren  1,7 g
Kohlenhydrate  75,5 g
Davon Zucker  4,3 g
Eiweiß  9,3 g
Salz  2,9 g

Inhalt (Nettofüllmenge)
250 g

Aufbewahrung und Verbrauch
Kühl und trocken lagern.

Mindesthaltbarkeit
Rufen Sie uns an, wir teilen Ihnen das Mindesthaltbarkeitsdatum telefonisch mit (07941 6484044).

Herkunft
Indien

Marke
Santulan Ayurved GmbH

Verantwortlicher Unternehmer
Santulan Ayurved GmbH, Verrenberger Weg 7, 74613 Öhringen (shop@santulan.com)

Onlineshop Annahmestelle
Santulan Ayurved GmbH, Verrenberger Weg 7, 74613 Öhringen (shop@santulan.com)

Hinweise zu Ayurvedaprodukten
Die ayurvedische Naturheilkunde beschreibt die Wirkung der Produkte in Konzepten,
die in den westlichen Wissenschaften keine Entsprechung haben. Somit gibt es im Sinne
dieser westlichen Wissenschaften keine Wirknachweise.
Die Produkte, die auf den Jahrtausende alten Originalrezepturen basieren, werden
mit viel Erfolg eingesetzt. Eine Wirksamkeit im Sinne der allopathischen Medizin
wird jedoch nicht behauptet.
Zur Behandlung von Krankheiten wenden Sie sich bitte an einen Arzt.