Ayurvedisch Kochen

Nachdem unsere ersten Kurse im Januar so guten Anklang und begeistertes Feedback fanden, legen wir mit 2 neuen Kursterminen im Februar und März nach!

Leicht, schnell und für jeden Gaumen. Auf anschauliche, geschmackvolle Weise erklärt Vee Grundbegriffe zum ayurvedischen Kochen. Gemeinsam mit ihrem Mann Dr. Shri Balaji També hat sie das Atmasantulana Village Gesundheitszentrum in Indien aufgebaut und vermittelt seit vielen Jahren ihr großes Wissen auf lebendige Art.

Gemeinsam bereiten wir einen ayurvedische-vegetarischen Thali vor mit all seinen Komponenten wie Reis, Daal, Salat, Gemüse und einer Nachspeise. Auch lernen wir das Geheimnis der Zubereitung von Ghee (das Gold des Ayurveda) kennen.

Ayurveda-Erleben

Unser Ayurveda Experte Nikhil Dongarkar (MD-AYU) bietet am 11. bis 13. Februar 2023 Ernährungs- und Konstitutionsberatungen in München an.